9.01 Z Karlova na Rabštejn a přes Skřítek zpět
Vzdálenost 34,9 km, nastoupáno 850 m, obtížnost 5/5 – vhodné pro kola: silniční
Karlov p.P – M.Morávka – H.Moravice – Rýmařov-Stříbrné Hory – Horní Město – Dobřečov – Bedřichov – Rabštejn – sedlo Skřítek-Mravencovka – Karlov p.P.
Mapa prog.bikemap.net-324469

9.02 Loučná n.D. – Dlouhé Stráně – Kouty n.D. – Loučná n.D.
Vzdálenost 34,9 km, nastoupáno 850 m, obtížnost 5/5 – vhodné pro kola: silniční
Loučná nad Desnou – „u Tetřeví chaty“ – Dlouhé Stráně (horní nádrž)  - „u Kamenné chaty“ - Dlouhé Stráně (dolní nádrž) – Kouty nad Desnou – Loučná nad Desnou
Itinerář, info prog.cyklotrasy.info, mapa prog.bikemap.net-361754

9.03 Krnov – Šternberk a zpět
Vzdálenost 131 km, nastoupáno 1280 m, obtížnost 3/5 – vhodné pro kola: silniční
Krnov – Zátor – Nové Heřminovy – Bruntál – M.Kočov – Valšov – Břidličná – Vajglov -Rýžoviště – Arnoltice – Huzová – Mutkov – Hlásnice – Šternberk – Komárov – Paseka – Sanatorium – Sovinec – Křižov – Stránské – Albrechtice u Rýmařova – Vajglov – Břidličná – Valšov – Bruntál – N.Heřminovy – Zátor – Brantice – Krnov
Mapa prog.bikemap.net-361758

Sedlo Hvězda – Praděd
Vzdálenost 9 km, nastoupáno 610 m, obtížnost 5/5 – vhodné pro kola: silniční
Start je u závory a cíl na čáře u vysílače
Mapa prog.bikemap.net-159978

Tour de Sádek (silniční závod)
Vzdálenost 15,4 km, nastoupáno 130 m, obtížnost 2/5 – vhodné pro kola: silniční
Velké Heraltice – Bratříkovice – Svobodné Heřmanovice – Košetice – Velké Heraltice
Mapa prog.bikemap.net-77036

Železný drak 2008 (silniční závod)
Vrbno p.P. – Heřmanovice – Zalté Hory – Petrovice – Janov -Jindřichov – Třemešná – M.Albrechtice – Hynčice – Holčovice – Heřmanovice – Vrbno p.P. – Vidly – Lyra – Karlova Studánka – sedlo Hvězda – Praděd
Mapa prog.bikemap.net-54649

MAPY:
Cyklotrasy opavsko
Cyklotrasy v regionu Nysa (pl)